//////

Zdrowy deser marchewkowy

O tym, że marchewka to wspaniałe warzywo chyba wie każdy. Uwielbiamy ja chrupać na surowo, wspaniale smakuje w zupach, jako deser przecierowy z jabłkiem i cukrem, ale także doskonale nadaje się do ciast. Jako przecier jabłkowo-marchewkowy polecany jest dla dzieci, ale nie tylko. Jest to wspaniała alternatywa deseru zamiast pustych kalorii z czekoladek i cukierków. Przecier marchewkowy jest lekkostrawny, zarazem sycący i zaspokaja zapotrzebowanie organizmu na cukier. Marchewka dodawana jest także do ciasta, jest to jak sama nazwa wskazuje ciasto marchewkowe. Wystarczy do zwykłego ciasta dodać startą marchewkę, trochę karmelu i cynamonu. Jest to ciasto bardziej piernikowe, ale wspaniale nadają się na codzienne desery. Marchewka jest nie tylko warzywem nadającym się doskonale do zup, surówek i potraw ogólnych, jej zastosowanie jest dostępne także w sokach marchwiowych, które doskonale gaszą pragnienie i zaspokajają potrzebę na cukier. Słodki deser marchewkowy pozwala zaspokoić nasz organizm w dzienne zapotrzebowanie na witaminę A.

Leave a Reply