//////

Owocowy sorbet

159012

Na letnie popołudnia i gorące poranki w wakacyjne dni zawsze chce się pić. Pijemy dużo i często. Na deser zajadamy się lodami. Są one bardzo kaloryczne i odkładają się w naszym ciele. Najlepiej jest zastosować metodę owoców z kostkami lodu, w formie przepysznego sorbetu. Maliny nadają się doskonale na takie letnie upały, gaszą pragnienie i wspaniale smakują. Sorbet jabłkowy doskonale orzeźwia, smakuje wspaniale. Sorbety powinny być naturalne, bez dodatku cukru. Oczywiście można go dodać, jeśli owoc jest zbyt kwaśny. Oczywiście całość powinna być zmiksowana mikserem. Można te do takiego sorbetu dodać odrobinę śmietanki, lub kefiru. Sorbety owocowe są doskonałym zastępstwem dla lodów, nadają się jako deser dla dietetyków, odchudzających się i cukrzyków, którzy nie mogą spożywać cukru. Najlepiej jest zmiksować kilka ulubionych owoców na raz, kostki ukruszonego lodu i odrobinę śmietanki. Taki deser będzie wspaniałym orzeźwieniem dla spragnionych, a przy okazji nie będziemy mieli wyrzutów sumienia, jeśli chodzi o kwestię kalorii.

Leave a Reply